диета «антифитнес»

Однажды, меня познакомили с такой диетой при которой нужно набрать такой вес, которого ты больше всего боишься. Во-первых, набрать его учень трудно, а во-вторых диета тебе обещает, что после такого набора будет отскок веса до такого значения, которое ты хочешь получить. Практика показала, что такой вес действительно очень трудно достичь, насчет отскока, он есть, но … Читать далее